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Saúde: Suco de Melancia com gengibre!

Foto: Reprodução internet
Você cuida da sua saúde? um suco ajuda muito na hora de recuperar as energias!
Para de dizer éca, vai!  nada mal suco de  melancia com gengibre!
Sim gente, eu já bebi e aprovo é uma delicia além de fazer bem para saúde.

Vamos aprender a fazer?
Ingredientes:
1/2 melancia
3 colheres (sopa) de gengibre fresco picado






















Modo de Preparo

1. Com uma faca, descasque o gengibre e pique fino.

2. Retire a polpa da melancia e corte em pedaços grandes.

3. No liquidificador, junte a melancia e o gengibre e bata pausadamente (bata um pouquinho, pare, bata mais um pouco e assim por diante) para que as sementes da melancia não se tornem um purê.

4. Quando a melancia se desfizer e o suco estiver bem homogêneo, pare de bater.

5. Passe o suco por uma peneira bem fina e leve à geladeira.

6. Se quiser adoçar, bata com um pouco de açúcar ou de calda de açúcar. Sirva bem gelado.

Créditos: Panelinha


1 comment

De tudo um pouco said...

Humm, deu água na boca!
Adoro gengibre e melancia, deve ser uma delicia o suco...vou fazer!

http://detudoumpouco28.blogspot.com.br/